29 juin
Coucou les filles !
Comment allez vous ? Moi je suis toute courbaturée ! Hier j'ai fait la sortie de fin d'année avec mon club de karate ; on est allé dans un parc accrobranche. C'était super je me suis amusée comme une gamine ! Parcontre aujourd'hui ... Waouw ! J'ai mal a des muscle dont j'ignorais meme l'existance ! Ha mais quelle bonne journée ! J'ai qu'une evie depuis que je me suis levée ce matin : me recoucher ! Vivement ce soir, mon lit ! En tout cas je serais bien dépensée !
Bon cela dit je ne crois pas que j'aurai perdu poids car j'ai quand meme bien mangé = )
En ce momment je ne sais plus du tout ou j'en suis niveau poids ; il me faudrait vraiment ma balance car j'ai peur de reprendre sans m'en rendre compte. J'essai de manger raisonablement et de faire du sport mais des fois ... ma gourmandise me reprends ! Pour bien faire si je ne veux pas prendre de risque il faudrai que je prenne c'est pillule pour les mucles qui m'avait bien aidé ; mais j'en ai plus et comme je suis actuellement chez mes parents je ne peux pas me permettre d'avoir ça dans mes affaires car ils seraient contre. C'est dommage car c'est sans le moidre danger ou effet secondaire j'ai trouvé ... Enfin bon passont !
Aujourd'hui je pense quand meme avoir bien géré ma journée. Je vous donne mes menus et vous me donnerez votre avis.
Matin : lait et une pochette de biscuits p'tit déj'
Midi : 1 blanc de poulet, une tommate a la provençale, un bout de courgette, une part de tarte aux pomme
Gouter : infusion (faut etre mazo avec cette chaleur)
Et ce soir ... suspense !
Vu les quantités que j'ai avalé je pense qu'au niveau calories ça peux aller. En tout cas mieu vau y croire c'est meilleur pour le moral !
Bon sur ce je vous laisse mes chéries ! Il faut que j'aille attacher mes plans de tomate a leurs tuteurs avant qu'ils ne se sauvent, si ce n'est pas déja fait !
Allez je vous fait plein de gros bisous et je vous dit a demain sur VOS blogs cette fois ci !
Bisous mes cheries !

Commentaires
Saddy site : ptitefolle-crazygirl.blog4ever.com | le 30/06/2009 à 17:04:40C'est drole qu'on se croise comme ça XD Bah sinon j'ai mis un peut news quand même ^^
Saddy site : ptitefolle-crazygirl.blog4ever.com | le 30/06/2009 à 16:35:29
Coucou !!
Halala accrobranches ça a l'air trop bien :) !!
En tout cas pour ton repas , il est raisonnable je trouve !!
Courage , courage !!
Bisous