Mylia
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posté le 2008-10-28 à 17:15:37
Tout le monde doit connaître mais je l'inscrits quand même car lors de repas cette recette peut nous éviter la cata le lendemain sur la balance...
Papillote de poisson blanc (ou saumon pas calorique mais poisson gras) avec ses petits légumes
Alors c'est pas compliqué après avoir mis le poisson dans le papier alu mettre des poivrons rouges jaunes et verts, des tomates cerises coupées en deux, pourquoi pas des oignons, des bâtons de carottes et des lamelles de courgettes.
On est pas obligé de tout mettre bien sur et puis vous mettez les légumes que vous voulez dedans. Par contre pas de sel ni d'huile...
15 min au four et on a le plat principal...
C'est bien ce que je disais: Bête, simple, pas original mais idéal ^^
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C'est nous qui nous contrôlons... On va pas se laisser faire par un corps quand même ^^
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